Dicas de compras de supermercado econômicas

Ir ao supermercado muitas vezes pode parecer uma tarefa entediante. É demorado e também pode ser estressante se você estiver tentando reduzir as despesas com alimentação. Felizmente, existem algumas dicas e truques que você pode usar para tornar suas compras menos estressantes e mais econômicas.

Planeje refeições com ingredientes similares

Comprar ingredientes diferentes para cada refeição da semana pode aumentar a despesa. Planejando com antecedência e escolhendo refeições que usam alguns dos mesmos ingredientes, você pode reduzir a quantidade de comida que precisa comprar e diminuir a conta das compras a cada semana. Isso também reduz o desperdício de alimentos e ajuda o meio ambiente.

Crie uma lista de compras e use-a

Ao anotar todas as coisas de que você precisa antes de sair para o supermercado, você terá menos chances de fazer compras por impulso. Em vez disso, você comprará o que realmente precisa, gastando apenas com o essencial.

Comparações de preços

Confira o que está em promoção. Você consegue fazer uma substituição em seu plano alimentar? Compare o preço entre marcas, incluindo marcas próprias, pois geralmente são mais baratas, mas podem ser igualmente deliciosas.