经济实惠的健康小零食

吃得健康并不意味着要吃得昂贵。您只需要通过购买或在家制作就能获得许多富含大量必要营养素的实惠小零食。

无论您是不是小零食的狂热爱好者,手头备上一些美味营养的小零食总是对您有帮助的。备好这些小零食后,您就始终可以选择这些健康的小食物,而不是被诱惑着去吃那些高饱和脂肪或高糖的食物。在下面,您可以找到我们为您列出的一些很棒的健康小零食,它们经济实惠,对钱包非常友好:

  1. 烤鹰嘴豆
  2. 希腊酸奶配格兰诺拉燕麦
  3. 自制黑豆布朗尼蛋糕
  4. 蔬菜棒配鹰嘴豆泥
  5. 墨西哥玉米片配鳄梨酱和莎莎酱
  6. 蔬菜脆片
  7. 白煮蛋
  8. 水果冰沙
  9. 蛋白粉燕麦(蛋白燕麦)
  10. 鲜水果沙拉
  11. 香蕉配花生酱
  12. 自制蛋白粉枣球