Cách làm một tô acai

Tô Acai là một lựa chọn ngon miệng và bổ dưỡng cho bữa sáng, trưa hay bữa ăn nhẹ giữa buổi chiều. Chúng được làm bằng cách sử dụng quả acai trộn hoặc bột cùng với các thành phần bổ sung như sữa hoặc sữa chua để tạo thành một tô sinh tố.

Quả acai chứa vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa và bạn có thể tùy chỉnh tô acai của mình với nhiều món rải trên mặt khác nhau để phù hợp với khẩu vị của mình. Đây là cách làm một tô acai:

• Tập hợp các thành phần cơ bản của bạn với nhau. Bạn sẽ cần gói acai đông lạnh hoặc acai xay nhuyễn, cũng như một thứ gì đó dạng lỏng (sữa hoặc nước) và trái cây đông lạnh (chuối, quả mọng hoặc xoài).
• Trộn các thành phần cơ bản cho đến khi mịn bằng máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm. Đổ vào tô của bạn.
• Chọn món rải trên mặt của bạn (chẳng hạn như chuối cắt nhỏ, các loại hạt, granola và bơ hạt) và thêm chúng lên trên tô acai của bạn.
• Phục vụ ngay và thưởng thức!