Worauf Sie bei einem Laufschuh achten sollten

Auf der Suche nach den perfekten Laufschuhen ist es besonders wichtig, dass sie sich bei jeder Distanz und Dauer gut anfühlen. Gleichzeitig können sie dazu beitragen, Ihren Gang zu verbessern und Verletzungen und Muskelzerrungen vorzubeugen.

Worauf sollten Sie also bei der Suche nach den perfekten Laufschuhen achten? Bei der Auswahl sollten Sie ein paar Faktoren berücksichtigen. Die Idee ist, dass die Schuhe lange halten, gut passen und die Knöchel unterstützen.

Zu den wichtigsten Faktoren, auf die Sie beim Kauf neuer Laufschuhe achten sollten, gehören:

• Die allgemeine Passform. Haben Ihre Zehen genug Platz? Rutscht Ihre Ferse hinten aus dem Schuh?
• Die Stabilität. Ihr Fuß sollte sich in den Schuhen stabil anfühlen.
• Die Dämpfung. Sitzen die Schuhe bequem?
• Achten Sie auf den Sitz an den Zehen, der Zwischensohle, der Einlegesohle und der Ferse.