3 เคล็ดลับในการอ่านให้มากขึ้น
การอ่านมีประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์มากมาย การอ่านช่วยกระตุ้นสมองของคุณ พัฒนาความรอบรู้ในหนังสือ และทำให้การนอนหลับของคุณดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความสามารถในการโฟกัสและมีสมาธิ
การหาเวลาอ่านไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่สิ่งที่คุณต้องมีคือการอ่านอย่างรวดเร็ว 15 นาทีในแต่ละเย็น และคุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่น่าทึ่งทั้งหมดได้ หากคุณต้องการเริ่มอ่านให้มากขึ้น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสำคัญสามประการ
- อ่านสิ่งที่คุณรู้สึกสนุก อันนี้ค่อนข้างชัดเจน แต่หากคุณสนุกกับสิ่งที่คุณอ่าน คุณมักจะหยิบหนังสือของคุณเป็นประจำ!
- เข้าร่วมชาเลนจ์การอ่านหรือชมรมหนังสือ การอ่านร่วมกับผู้อื่นหรือทำชาเลนจ์ที่น่าตื่นเต้นจะกระตุ้นให้คุณอ่านและลองหนังสือเล่มใหม่ ๆ ต่อไป
- สลับเวลาออนไลน์ของคุณเพื่อการอ่าน จากช่วงเวลาที่คุณใช้ในยามเย็นเพื่อเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย ให้ปิดโทรศัพท์เมื่อถึงเวลาประมาณสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอนและหยิบหนังสือ อ่านหนังสือ 10-15 นาทีก่อนนอนเพื่อช่วยส่งเสริมการนอนหลับให้ดีขึ้น