Wenn Sie einen schnellen Stimmungsschub brauchen, gibt es verschiedene Tricks, die Sie ausprobieren können, um Ihre Laune zu verbessern. Hier sind ein paar Tipps, die Sie das nächste Mal ausprobieren können, wenn Sie Ihre Stimmung verbessern möchten: Bewegen Sie sich: Körperliche Aktivität fördert die Ausschüttung von Endorphinen und sorgt für