Le défi de la recette. À bas la monotonie dans l'assiette!

Si vous cherchez à briser la monotonie dans l'assiette, il est peut-être temps de commencer enfin à substituer les recettes. Engagez-vous à essayer une seule nouvelle recette chaque semaine pour les quatre prochaines semaines. Cela fera un total de quatre nouveaux repas qui transformeront vos dîners en aventures nouvelles et passionnantes.

Voici votre stratégie pour faire de votre défi recettes un succès.

Parcourez les livres de recettes ou cherchez des recettes en ligne qui semblent délicieuses et nutritives. La première étape consiste à être enthousiaste à l'idée d'essayer une nouvelle recette. Ensuite, évaluez la liste des ingrédients et les instructions. Quelle est le degré de complexité de votre recette? Devrez-vous acheter des ingrédients que vous n'utiliserez peut-être qu'une seule fois? Enfin, essayez de préparer vos recettes un jour où vous ne travaillez pas ou un soir où vous avez un peu plus de temps. La préparation d'un repas peut prendre plus de temps la première fois que vous essayez une nouvelle recette. Si vous ne vous sentez pas pressé·e, vous aurez plus de plaisir à cuisiner.

Après avoir essayé les quatre recettes, vous trouverez peut-être que l'une d'elles est particulièrement délicieuse. Mieux encore, vous pourrez toues les apprécier. Si tel est le cas, essayez de les refaire dans un proche avenir. De cette façon, vous avez un plat supplémentaire pour ajouter de la variété à vos repas.

Vous pouvez répéter tout ce processus en choisissant quatre autres recettes et en essayant une par semaine le mois prochain. Qui sait, Vous pourriez découvrir quelques repas qui deviennent vos nouveaux favoris!