Dicas para atingir suas metas
Definir metas ajuda a promover um senso de propósito e a aumentar a motivação. Sejam suas metas relacionadas à saúde, ao condicionamento físico, às finanças, aos relacionamentos ou à carreira, ter uma visão clara de onde você quer estar, quando quer estar lá e como planeja chegar lá o ajudará a ser bem-sucedido na conquista de suas metas.
A seguir, algumas dicas úteis para atingir suas metas neste ano e nos anos seguintes:
- Certifique-se de que suas metas sejam específicas, realistas e com prazo determinado
- Divida as metas maiores em uma série de metas menores
- Crie um plano de ação com etapas sobre como você atingirá suas metas
- Priorize as metas mais importantes e as etapas necessárias para alcançá-las
- Encontre alguém que o ajude a manter a responsabilidade
- Acompanhe seu progresso por meio de um aplicativo, bloco de notas ou planilha