Des conseils pour atteindre vos objectifs

La fixation d'objectifs contribue à promouvoir un sens d'un but à atteindre et à accroître la motivation. Que vos objectifs concernent votre santé, votre condition physique, vos finances, vos relations ou votre carrière, si vous avez une idée claire de l'endroit que vous voulez atteindre, du moment où vous voulez y arriver et de la manière dont vous comptez y parvenir, cela vous aidera à atteindre vos objectifs.

Voici quelques idées utiles pour vous aider à atteindre vos objectifs cette année et dans les années à venir :

• Veillez à ce que vos objectifs soient spécifiques, réalistes et programmés dans le temps
• Diviser les objectifs plus importants en une série d'objectifs plus petits
• Créez un plan d'action avec des étapes pour atteindre vos objectifs
• Hiérarchisez les objectifs les plus importants et les étapes nécessaires pour les atteindre
• Trouvez quelqu'un qui vous aidera à rendre des comptes
• Suivez vos progrès à l'aide d'une application, d'un bloc-notes ou d'une feuille de calcul