Recomendaciones para lograr tus objetivos

Fijar objetivos ayuda a promover un sentido de propósito y aumenta la motivación. Ya sea que queramos mejorar nuestra salud, estado físico, finanzas, relaciones o carrera profesional, tener una idea clara de hacia dónde queremos ir, en cuánto tiempo queremos llegar allí y cómo planeamos hacerlo nos servirá para conseguir nuestras metas.

Estas son algunas recomendaciones útiles para alcanzar tus metas este año y en lo sucesivo:

• Asegúrate de que tus metas sean específicas, realistas y tengan un plazo definido.
• Divide los objetivos más grandes en una serie de objetivos más pequeños.
• Crea un plan de acción con pasos sobre cómo piensas lograr tus metas.
• Prioriza los objetivos más importantes y los pasos que necesitas seguir para lograr estos objetivos.
• Encuentra a alguien que te ayude a mantenerte motivado y a no desviarte de tu objetivo.
• Haz un seguimiento de tu progreso valiéndote de una aplicación, un bloc de notas o una hoja de cálculo