肌张力是什么？

骨骼肌张力指的是肌肉在静息状态下用以维持基本张力的持续不自主的收缩。它与肌纤维本身的大小无关，而是与肌纤维的紧致度和对刺激作出反应的就绪程度相关。肌张力越好的肌肉越紧实，对刺激作出反应往往也会更快速。

中枢神经系统会向运动神经元发送信号，进而由运动神经元调节肌张力。这些信号将保持肌肉收缩和放松之间的微妙平衡，从而实现人体的最佳机能。

肌张力主要分为静息和活动状态两类。静息肌张力指的是肌肉处于静息状态，但仍保持一定程度的收缩。它为保持姿势和稳定性奠定了基础。活动肌张力指的则是在运动或活动的过程中，肌肉协调地收缩和放松，以完成特定任务。