Warum ist der Mythos der perfekten Eltern so problematisch?

Es ist gut, zu versuchen, gute Eltern zu sein. Aber das Streben nach Perfektion? Das ist lediglich eine Falle für Stress, Schuldgefühle und Erschöpfungserscheinungen. Aus diesen Gründen kann der Mythos gefährlich werden:

Auswirkungen auf Sie selbst

• Wenn man das Gefühl hat, bei der Kindererziehung zu versagen, kann das Selbstwertgefühl stark darunter leiden.
• Entspannung fühlt sich plötzlich wie eine Zeitverschwendung an.
• Wenn man die unrealistischen Erwartungen nicht erfüllen kann, wird Selbstkritik zum ständigen Begleiter.
• Stress und Erschöpfungsgefühle nehmen zu.
• Die Selbstfürsorge wird immer weiter aufgeschoben.
• Die psychische Gesundheit leidet, was zu Angstzuständen, Depressionen und emotionaler Erschöpfung führt.
• Selbstzweifel und Schuldgefühle werden zum ständigen Begleiter.

Auswirkungen auf Ihre Beziehungen

• Es gibt mehr Streit, weil Fehler unerträglich erscheinen.
• Der Fokus liegt auf dem, was falsch läuft, statt auf dem, was gut läuft.
• Ihr Kind steht unter dem Druck, unmögliche Anforderungen erfüllen zu müssen.
• Ihre Kinder bekommen keinen Raum, um Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen.
• Es kommt zu Unmut und Schuldzuweisungen in den Beziehungen.

Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern Wachstum. Akzeptieren Sie kleine Makel. Das schafft Raum für Verbindung, Vertrauen und gemeinsames Lernen.