Essica Rahman

Sind Sie jemand, der sich am Sonntagabend oft unruhig fühlt, weil Sie davor Angst haben, am Montag wieder zur Arbeit zu müssen? Sie sind damit nicht allein. Viele Menschen leiden unter den so genannten "angsteinflößenden Sonntagen". Aber es gibt etwas, das man dagegen tun kann. Am besten überwinden Sie die

Das Leben ist heutzutage sehr hektisch. Viele von uns kennen das Gefühl nie einen Moment für sich selbst zu haben, während wir versuchen die Arbeit, das Sozialleben und andere Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen. Mit so vielen Dingen, die uns beschäftigen, kann es manchmal unmöglich scheinen, auch nur fünf