Det siges, at motion, en sund kost og livsstil, er noget af det, der modvirker aldring allermest. Men modvirker motion rent faktisk aldring? Læs videre for at lære mere, da vi ser nærmere på de aspekter af motion, der modvirker aldring. Cellulær foryngelseMotion kan hjælpe med at vedligeholde telomerernes længde.