Dine følelser og din mentale tilstand kan i høj grad påvirke din tarmsundhed. Tarmen omtales ofte som "den anden hjerne" og har en tæt forbindelse til din hjerne gennem tarm-hjerne-aksen. Det betyder, at stress, angst og endda lykke kan påvirke, hvordan dit fordøjelsessystem fungerer. Når du er stresset eller angst,
