Che cos’è il tono muscolare?

Il tono dei muscoli scheletrici è la contrazione continua e involontaria dei muscoli a riposo, che mantiene un livello di tensione di base. Non dipende dalle dimensioni delle fibre muscolari, ma dalla loro compattezza e prontezza nel rispondere agli stimoli. Un muscolo più tonico è più compatto e sodo e spesso risponde più rapidamente agli stimoli.

Il sistema nervoso centrale invia segnali ai motoneuroni che, a loro volta, regolano il tono muscolare. Questi segnali mantengono un equilibrio delicato tra contrazione e rilassamento dei muscoli, per permettere al corpo di funzionare al meglio.

I due tipi principali di tono muscolare sono il tono a riposo e il tono attivo. Il tono a riposo si ha quando i muscoli sono a riposo ma mantengono comunque un certo livello di contrazione. È la base per la postura e la stabilità. Il tono attivo entra in gioco durante il movimento o l’attività e prevede la contrazione e il rilassamento coordinati dei muscoli per svolgere compiti specifici.